Sprinterski

0,75 km
pływanie
20 km
rower
5 km
bieg

Olimpijski

1,5 km
pływanie
40 km
rower
10 km
bieg

1/4 Ironman

0,95 km
pływanie
45 km
rower
10,55
bieg

1/2 Ironman

1,9 km
pływanie
50 km
rower
21 km
bieg

Ironman

3,8 km
pływanie
180 km
rower
42 km
bieg