Treningi

Koniec okresu przygotowawczego w 7FIT

Wraz z końcem marca nasza grupa kończy okres przygotowań (pod dachem) do nowego sezonu. Kolejny raz spędziliśmy go w przyjaznych murach klubu 7FIT. Serdecznie...

Zajęcia rowerowe na sali

Jak co poniedziałek spotkaliśmy się gromadnie w naszej jaskini @7fit_lublin na rowerkach. Jak widać po filmiku i zdjęciach była moc⚡⚡⚡ , którą moglibyśmy obdzielić...

Treningi w 7Fit czas zacząć

Przygotowania do nowego sezonu czas zacząć. Jak co roku tą część pracy wykonamy w gościnnych progach najlepszego klubu 7Fit pod czujnym okiem naszych Trenerów....

Sprawdzian nad Jeziorem Białka

W ubiegły weekend odbył się sprawdzian Lubelskiej Grupy Triathlonu nad Jeziorem Białka 620m🏊‍♂️ 20km 🚴‍♂️ i 5km 🏃. Dziękujemy wszystkim uczestnikom a zwłaszcza wolontariuszom:...

Stadion przed burzą

Dziś z niepokojem patrzyliśmy w niebo, bo burza deptała nam po piętach, dodatkowo straszna duchota towarzyszyła nam prawie cały trening Ale porządną dawkę...

Tropikalna zakładka

Tropiki nie odpuszczają i my nie odpuszczamy Ciśniemy mocno z treningiem

Akcja pomagamy Mikołajowi

W tym roku połączyliśmy trening biegowy z wywoływaniem uśmiechów (nie tylko u najmłodszych:) Dziękujemy wszystkim za ciepło w ten zimny, szary, dzień!

Sprawność to podstawa

W dniu wczorajszym rozpoczęliśmy treningi sprawności. Wzmacniamy poszczególne partie mięśni oraz kształtujemy cechy motoryczne: szybkość, siłę oraz wytrzymałość potrzebne nam do biegania, pływania i...

Jesienny truchcik w Starym Gaju

W grupie siła i wzajemna motywacja. Spontaniczna ustawka, wspólny truchcik po zielonych płucach Poręby, garstka ploteczek...i tak jakoś lżej znieść te wszystkie zakazy, wydarzenia...

LGT rozpoczyna treningi w 7Fit

Powoli przenosimy nasze treningi rowerowe do sali. A gdzie może trenować najlepsza ekipa w mieście? Oczywiście w najlepszym klubie 7Fit - www.7fit.com.pl To właśnie tutaj...

Latest articles

Newsletter